毎日必ず身体を動かすことを習慣付け段位を取得された、「稲ちゃん」さまにお聞きしました。階梯を取得された方のリストは番付表で見られます。
(「騎牛帰家」を取得された直後のご感想です)
平成11年9月30日に40年半勤めた会社を定年退職し、その翌日から、自堕落な生活に陥らないように、従来の出勤時間に合わせて散歩することに決めました。 その直後10月中旬からは、家内と退職を記念して7日間のアメリカ西海岸旅行に行きましたが、この間もホテル周辺の朝の散歩を欠かさず続け、続けることにすっかり自信がつきました。 翌平成12年3月から関連企業の会社に再就職し、福島県の工場に勤めることになりました。 毎朝出勤前のひと時、家内と住宅地の直ぐ近くにある公園を、森林浴を兼ねて散歩することにしました。 3年間の勤務を終え千葉県に戻ってからもこの家内との早朝散歩は続けましたが、それまでは当然雨の日は休んでいました。 平成17年1月24、インターネットでＹＡＨＯＯ ＪＡＰＡＮに登録し、同時に「意志力道場」があることを知り、早速家内共々入会しました。 この時、今までの5年間続けてきた散歩では、雨天や都合で何日間か休むことがあっても全く気にしていませんでしたが、「意志力道場」では、連続2日間休むと継続が途切れ、このための防止手段として「ＧＳＮ体操」があることも知りました。 この「意志力道場」は厳しいぞと、覚悟を新たにしました。 平成17年4月18日「尋牛」を達成。この「尋牛」を達成したところで、家内が脱落しました。 平成17年5月末から1週間の「北欧4カ国旅行」が最大の山場になりました。朝早く飛行機に乗ったり、夜遅く船に乗ったりで、時間が不規則なため、朝晩の散歩の時間取れないこともあり、「ＧＳＮ体操」を組み合わせて、何とかしのぎきりました。 その後も年数回のゴルフや月に1回の「里山登り」などをマイスポーツの登録に加え、平成17年7月19日「見跡」を達成しました。 その後順調に平成17年10月24日「見牛」、平成18年1月24日「得牛」を達成。 その後も雨のシーズンは「ＧＳＮ体操」を活用し、平成19年2月13日に「牧牛」を達成しました。
その後、平成19年9月にはグラウンドゴルフをマイスポーツの登録に加え、多いときには週5回、ウィークデイの午前は2時間前後グラウンドゴルフをやり、その合間の土日にはウォーキングするという状況もありました。 そして、遂に平成20年2月25日に念願の「騎牛帰家」を達成しました。入会以来、約3年と1ヶ月を要したことになりました。 しかし、退職以来これまで全く病気らしい病気をしなかった私が、達成日目前の2月21日から風邪を引き、熱は無いものの咳と鼻水に悩まされ、最大の危機を迎えました。 ここまで来たのだからとパソコンを見つつ「意志力道場」に励まされながら決意を定め、吹きさらしでやるグラウンドゴルフは避け、防寒着に身を固め マスクをかけて散歩を続けました。 そして、ようやくやっと「騎牛帰家」の達成にたどり着いた次第でした。 この3年間を振り返ってみて、先ず健康に恵まれたのが幸いしました。 毎日身体を動かすことは、既に8年間も続けてきたためすっかり習慣化されて馴染んでおり、そんなに苦痛ではありませんでしたが、最後に来て風邪を 引いてしまい、健康を損なっては駄目だ、ということを痛感致しました。 この間、幸か不幸か、止めようと思ったことは一度もありませんでした。 第一に続けようという気構えを持ち続けること、第二に普段あまり気にしない毎日の「健康の維持」、これらこそが「騎牛帰家」の達成の秘訣ではないか、と思いました。 それにもまして、インターネットで常に励ましていただいた「意志力道場」が大きな支えになっており、心から感謝致します。 今後とも気力、体力が続く限り、身体を動かすことを続けていきたいと思っています。 有難うございました。
以上
